Actualités Bonnes pratiques

Se débarrasser des virus présents autour de nous, comment faire ?

Nous vivons en ce moment une crise sanitaire. Ce n’est pas parce que nous sommes dé confiné qu’il ne faut pas faire attention, bien au contraire. Nous savons que très peu de gens ont produits des anticorps contre le virus que l’on nomme COVID 19. Il est donc, très important, de se protéger. Mais comment faire réellement, en cette période …

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Prévention

Le tabac et la santé

Le tabagisme fait régulièrement l’objet de campagnes de communication pour sensibiliser le grand public et notamment les plus jeunes. Car rappelons le, le tabagisme tue, entraîne des malformations et causent des maladies graves. Au même titre que les autres vices addictifs comme le jeu ou l’alcool, la prévention doit être au coeur du dispositif de santé publique. Fumeurs : comment …

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Conseils Soin

L’hypnose et ses bien faits, comment se former ?

L’hypnose est une science très peu connue. Il permet d’endormir les gens et d’agir durant leur subconscient afin de jouer sur certaines particularités. Mais quels sont réellement les bien faits de l’hypnose et comment réussir à trouver une formation qui tienne la route pour pouvoir apprendre les bases de ce métier qui est hypnotiseur ? Nous allons voir cela ensemble …

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stress
Bonnes pratiques

Ce que vous devez savoir sur le stress!

Le stress est une réaction naturelle nécessaire contre le danger.Quand les gens passent par un moment difficile dans leur vie, ils doivent souvent faire face au stress et aux symptômes d’anxiété. Cet article peut vous aider à en apprendre davantage sur le stress afin que vous puissiez le réduire. Si vous pouvez écouter votre musique préférée pendant que vous travaillez, …

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douleurs musculaires
Soin

Soulager vos douleurs musculaires

Vivre avec des douleurs chroniques au dos n’est pas facile. Les conseils ci-dessous vous aideront à trouver du soulagement. Vivre avec des douleurs chroniques au dos n’est pas facile. Les conseils ci-dessous vous aideront à trouver du soulagement. Toute personne qui a récemment souffert d’une douleur au dos sait qu’on ne peut quasiment jamais obtenir de rendez-vous immédiat pour voir …

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ronflement
Conseils

Des pratiques pour éliminer votre ronflement!

Le ronflement peut être un véritable calvaire. Qu’il s’agisse de vous ou de quelqu’un qui dort près de vous, il peut être difficile d’y faire face. Heureusement, il existe plusieurs façons de s’en débarrasser ! Cet article présente de nombreuses suggestions pour traiter votre problème de ronflement. 1. Pensez sérieusement à cesser de fumer si vous ronflez et que vous fumez. …

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